Systemische Aufstellungen & Lösungsbilder

Aufstellungstage in Köln

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Manche Situationen im Leben lassen sich nicht allein durch Nachdenken lösen.

Obwohl wir viel darüber nachdenken, Gespräche führen oder Entscheidungen treffen möchten, bleibt etwas unklar.

Manche Konflikte wiederholen sich.
Manche Entscheidungen fallen schwer.
Manche Beziehungen bleiben angespannt.

Oft liegt das daran, dass hinter einer Situation größere Zusammenhänge wirken, die im Alltag nur schwer sichtbar werden.
Systemische Aufstellungen können helfen, diese Zusammenhänge sichtbar zu machen.

Systemische Aufstellungen & Lösungsbilder

Aufstellungstage in Köln

Manche Situationen im Leben lassen sich nicht allein durch Nachdenken lösen.

Obwohl wir viel darüber nachdenken, Gespräche führen oder Entscheidungen treffen möchten, bleibt etwas unklar.

Manche Konflikte wiederholen sich.
Manche Entscheidungen fallen schwer.
Manche Beziehungen bleiben angespannt.

Oft liegt das daran, dass hinter einer Situation größere Zusammenhänge wirken, die im Alltag nur schwer sichtbar werden.
Systemische Aufstellungen können helfen, diese Zusammenhänge sichtbar zu machen.

Was sind systemische Aufstellungen?

Systemische Aufstellungen sind eine Methode, um komplexe persönliche oder berufliche Situationen aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

In einer Aufstellung wird ein inneres oder äußeres System räumlich dargestellt.

Das können zum Beispiel sein:

  • Familienbeziehungen
  • berufliche Situationen
  • Organisationsstrukturen
  • Entscheidungsprozesse
  • persönliche Konflikte

Menschen aus der Gruppe übernehmen dabei stellvertretend Rollen für wichtige Personen, Aspekte oder Themen.

Dadurch entsteht ein lebendiges Bild eines Systems.

Oft werden dadurch Dynamiken sichtbar, die vorher verborgen waren.

Lösungsbilder

Ein zentraler Begriff in der Aufstellungsarbeit sind Lösungsbilder. Und das ist auch der Name der Angebote meines sehr geschätzten Freundes, Kollegen und Kooperationspartners Jan Prisor. Mit dem ich zusammen die Ausbildung bei Heinrich Breuer nach dem Curriculum der DGfS absolviert habe. (Dipl.-Psychologe, Inhaber des Milton-Erickson-Instituts Köln, des Verhaltenstherapeutischen Ausbildungsinstitutes (AVT) und von HypnoSys Köln).

Ein Lösungsbild entsteht, wenn sich ein System in eine neue, stimmigere Ordnung bewegt.

Dabei können sich zum Beispiel verändern:

  • Beziehungen zwischen Personen
  • innere Haltungen
  • Wahrnehmungen von Verantwortung
  • Gefühle von Druck oder Belastung

Viele Menschen erleben in diesem Moment

  • eine neue Klarheit
  • innere Entlastung
  • ein tieferes Verständnis der Situation

Ein Lösungsbild ist keine schnelle Lösung im Sinne eines „Rezepts“.

Es ist vielmehr ein inneres Bild, das Orientierung geben kann.

Für welche Themen eignen sich Aufstellungen?

Systemische Aufstellungen können bei sehr unterschiedlichen Anliegen hilfreich sein.

Zum Beispiel bei:


persönlichen Themen

  • Entscheidungsfragen
  • Konflikten in Beziehungen
  • wiederkehrenden Mustern im Leben
  • Fragen der eigenen Rolle oder Identität

beruflichen Themen

  • schwierigen Entscheidungen
  • Konflikten im Team oder in Organisationen
  • Führungsfragen
  • beruflicher Neuorientierung

familiären Dynamiken

  • belastenden Beziehungsmustern
  • transgenerationalen Themen
  • Loyalitäten innerhalb der Familie

Aufstellungstage in Köln

In regelmäßigen Abständen finden Aufstellungstage in Köln statt.

Diese Tage bieten einen geschützten Rahmen, um persönliche oder berufliche Anliegen in einer Gruppe zu bearbeiten.

Die Gruppe besteht aus Menschen, die entweder

  • ein eigenes Anliegen aufstellen möchten
    oder
  • als Stellvertreter teilnehmen

Auch die Rolle als Stellvertreter wird häufig als sehr bereichernd erlebt, da sie neue Perspektiven eröffnet.

Ablauf eines Aufstellungstages

Ein Aufstellungstag verläuft in der Regel in mehreren Schritten.


Ankommen und Einführung

Zu Beginn gibt es eine kurze Einführung in die Arbeitsweise der systemischen Aufstellungen.

Dabei werden auch Fragen geklärt und der Rahmen erläutert.


Klärung des Anliegens

Menschen, die ein eigenes Thema aufstellen möchten, schildern zunächst ihr Anliegen.

Dabei geht es weniger um eine lange Geschichte, sondern um den Kern der Situation.


Die Aufstellung

Anschließend werden Stellvertreter ausgewählt und im Raum positioniert.

Im Verlauf der Aufstellung zeigen sich oft sehr schnell wichtige Dynamiken des Systems.


Entwicklung eines Lösungsbildes

Im weiteren Verlauf der Arbeit kann sich Schritt für Schritt ein neues Bild der Situation entwickeln.

Dieses Lösungsbild kann neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten eröffnen.

Meine Arbeitsweise

In den systemischen Aufstellungen arbeite ich sehr multimodal.

  • Elemente des systemischen Coachings
  • biografischer Reflexion
  • Organisationsverständnis
  • zusammen mit meinen Erfahrungen aus vielen Jahren Arbeit in Unternehmen und Organisationen

Diese Verbindung bildet auch die Grundlage meines Ansatzes der

Strukturellen Transgenerationalen Klärung (STK).

Dabei werden persönliche, organisationale und generationale Dynamiken gemeinsam betrachtet.

Ein geschützter Raum

Aufstellungstage sind besondere Räume.

Sie erfordern

  • Vertrauen
  • Offenheit
  • Respekt

Deshalb lege ich großen Wert auf eine achtsame und verantwortungsvolle Arbeitsweise.

Alles, was während eines Aufstellungstages geschieht, wird selbstverständlich vertraulich behandelt.

Teilnahme

Es gibt zwei Möglichkeiten, an einem Aufstellungstag teilzunehmen:


mit eigenem Anliegen

Sie bringen ein persönliches oder berufliches Thema mit, das Sie im Rahmen einer Aufstellung aktiv mit mir bearbeiten.


als Stellvertreter

Sie nehmen an den Aufstellungen anderer Teilnehmer teil und übernehmen dabei Rollen innerhalb des Systems.

Auch diese Rolle wird häufig als sehr bereichernd erlebt.

Ort

Die Aufstellungstage finden in der Regel in Köln statt.

Die genaue Adresse sowie aktuelle Termine finden Sie im Bereich Impulse oder können direkt bei mir angefragt werden.

Interesse an einer Teilnahme?

Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben oder mehr über die Aufstellungstage erfahren möchten, können Sie sich gerne melden.

» Systemische Aufstellungen in Köln – Lösungsbilder

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